Тайландски ориз със зеленчуци и пиле - проста и вкусна рецепта

Предлаганата рецепта описва подробно един от начините за приготвяне на много вкусна и пикантна тайландска кухня - ориз със зеленчуци и пилешко месо. Ще научите как да печете месо, за да не стане сухо, както и какви подправки трябва да изберете, за да разкриете уникалния вкус на ястието. Благодарение на стъпка по стъпка инструкциите можете да приготвите обилна храна за 30 минути.

30 мин
159
4 порции
Средна трудност
Тайландски ориз със зеленчуци и пиле - проста и вкусна рецепта

Кухненски уреди и прибори:

  • печка или котлон;
  • тиган 3-5 л;
  • дъска за рязане;
  • кухненски нож;
  • нож за обелване на зеленчуци;
  • малък гевгир;
  • дълбок тиган с дебело дъно;
  • кухненска шпатула;
  • чиния или купа за вечеря;
  • чинии или чиния за сервиране.

Съставките

Ориз жасмин 180 g
вода 540 мл
Среден лук 1 бр
Среден морков 1 бр
Растително масло 2 с.л. л.
Бел пипер 1 бр
чесън 2 скилидки
Пилешко филе 300 g
Лют червен пипер 1 бр
Млян джинджифил 10 g
Яйцето 1 бр
Соев сос 30 мл
Сусамово масло 30 мл
зелен лук 10 g
босилек 2-3 листа
Гранулирана захар 1 ч.л.
сол на вкус

Стъпка готвене

Знаете лиВ повечето тайландски ястия оризът е основната съставка. Пържен ориз (Khao Phad) е много популярен и особено с добавянето на пилешко месо (Khao Phad Kai).

Тайландските ястия с пържен ориз се различават от китайските по това, че се основават на сорт жасмин ориз, който се отглежда само в Тайланд, а на китайски се използват дългозърнести сортове.

Готвене на ориз

  1. Слагаме 540 мл вода в тиган да заври, сол на вкус. Изплакнете жасмина не е необходимо, той трябва да се вари в големи количества вода, в съотношение 3: 1. Изсипете ориз във вряща вода.
    За да приготвите ориз със зеленчуци и пилешко месо, подгответе съставките
  2. Гответе за 10-12 минути. (не повече), проверяваме вкуса. Изхвърляме ориза в гевгир и изплакваме с топла течаща вода.
    За да приготвите ориз със зеленчуци и пилешко месо, пригответе всичко необходимо

Приготвяме зеленчуци и месо

  1. Обелете морковите, лука, чесъна от корите. Нарежете морковите и чушката на кубчета (около 1х1 см). Нарязваме ситно чесъна, босилека, зеления лук, нарязваме лука. Чили могат да бъдат нарязани на ситно или добавени цели в края на основното ястие.
    За да готвите ориз със зеленчуци и пилешко месо, нарежете зеленчуците
  2. На силен огън поставете тигана с растително масло да загрее (1 с. Л.).
    За да готвите ориз със зеленчуци и пилешко месо, загрейте тигана
  3. Нарежете филето на парчета около 3х3 см. Разстелете месото в тиган, запържете за 2-3 минути. докато се появи златиста коричка, като се разбърква с шпатула. Прехвърляме в чиния или купа. Почистваме тигана.
    За да готвите ориз със зеленчуци, запържете зеленчуците

Готвене на основното ястие

  1. На силен огън поставете тигана с растително масло да загрее (1 с. Л.). Запържете, като разбърквате с шпатула, лук и моркови за 1-2 минути. Към тигана добавете белия пипер, чесъна и джинджифила, разбийте яйцето към тях. Запържете още 2 минути, като разбърквате.
    За да готвите ориз със зеленчуци и пилешко месо, запържете съставките
  2. Изпращаме люти чушки, пиле, лук, босилек и ориз към зеленчуци. Изсипете 30 мл сусамово масло, 30 мл соев сос, поръсете 1 ч.л. захар, разбъркайте. Загрява се за 1 min.
    Добавете соев сос за готвене на ориз със зеленчуци и пилешко месо
  3. Изсипете в чиния за сервиране и веднага сервирайте.
    ориз със зеленчуци и пилешко месо е готов

Приятен апетит!

Видео рецепта

За по-голяма видимост на тайландското готвене на ориз можете да гледате предложеното видео. В него ще видите как изглеждат съставките на рецептата в подготвена форма, каква степен на пържене трябва да получат, как се готви ориз.

Уважаеми читатели! Днес се запознахте с един от вариантите за много просто тайландско оризово пиле и рецепта. Има много такива опции: това е ориз със свинско месо, говеждо месо, скариди, риба и др. Всеки готвач в Тайланд готви пържен ориз по свой начин, добавяйки различни съставки, експериментирайки с вкус. Опитайте и добавите нещо и / или променете в предложената рецепта, не според шаблона, а с въображение. Оставете обратна връзка с резултатите от вашите експерименти, идеи, знания и мнения!

Други рецепти за домашни птици

Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (30 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Джинджифилови рецепти 🍲 как да приготвите джинджифил, бързи и лесни стъпка по стъпка рецепти със снимки

Торта с извара "Сълзи на ангел" по стъпка по стъпка рецепта със снимка

Скумрия с картофи във фурната по стъпка по стъпка 🐟 рецепта със снимка

Витамин Е за коса срещу загуба: отвътре и отвън, в ампули и капсули

Статията е актуализирана: 24.04.2019

красота

мода

диети