Класическо червено лобио - проста и вкусна рецепта 🥣

От статията ще научите класическата рецепта за приготвяне на лобио от червен боб. След подробно описание на етапите на приготвяне на ястието, можете лесно да приготвите грузинско лобио - много сърдечно и здравословно ястие от грузинската кухня, което се сервира като независимо ястие или като гарнитура към месо. Опитайте да направите lobio и разнообразете менюто на вашето семейство.

7 часа
89 ккал
8 порции
Средна трудност
Класическо червено лобио - проста и вкусна рецепта 🥣

Кухненски уреди и прибори:тиган, тиган, шпатула, печка, супена лъжица и чаена лъжичка, пасатор.

Съставките

Съставките номер
Червен боб (варен) 500 g
Лук (голям) 2 бр
чесън 4 скилидки
Червен пипер 1 бр
Млян черен пипер 1 ч.л. или на вкус
сол 1 ч.л.
Винен оцет 1 супена лъжица. л.
Сунели хмел 1 ч.л.
вода 200 мл

Стъпка готвене

Предварително сварете боба. Накиснете червения сух боб за поне 4 часа. Накисването ще намали времето за готвене на боба и ще ги направи по-меки. След време изплакнете боба в няколко води и поставете в тиган. Добавете вода три пъти повече боб и доведете до кипене. От момента на кипене сварете боба на силен огън и след това намалете котлона до минимум и гответе до готовност. В зависимост от сорта боб, това ще отнеме 1,5-2,5 часа. В края на готвенето осолете боба.

  1. Обелете и нарязайте на ситно чесъна (4 скилидки) с нож.
    Готвене на червен боб Lobio
  2. Червен пипер (1 парче), обелете семената и стеблото и смилайте на малки кубчета.
    Подгответе съставките за готвене.
  3. Лукът (2 големи лука) се нарязва на кубчета среден размер.
    За да готвите, нарязвайте лука
  4. Поставете тигана на печката и загрейте добре. Сложете масло (40 грама) в тиган, оставете го да се разтопи и запържете лука върху него до готвене, като го разбърквате от време на време.
    Тост, запържете лука
  5. Поставете предварително сварения фасул (0,5 кг) в тигана и го залейте с чиста вода (200 мл). Поставете съда на среден огън. Към боба добавете запържения лук, нарязания пипер и нарязания чесън. Разбъркайте добре.
    Смесете съставките за готвене.
  6. Изсипете винен оцет (супена лъжица) в тигана и добавете подправката от хмел-сунели. Разбъркайте отново добре.
    класическа рецепта с червен боб лобио
  7. Сотирайте фасула за 10 минути, свалете тигана от котлона и смилайте съдържанието на тигана с помощта на блендер до пюре.
    Смелете съставките с пасатор
  8. Класическото лоби от червен боб е направено.
    Класическо червено лобио - проста и вкусна рецепта

Опции за хранене с Lobio

Ако сервирате горещо червено бобено лобио, това ще бъде основното ястие. Студеното лобио се смята за предястие и ако направите много остър лобио или добавите към него орехи, тогава той може да бъде сервиран като сос за потапяне, който се потапя на парчета лаваш, царевични тортили или гъста царевична каша. Преди поднасяне гарнирайте със ситно нарязана цилантро. Сервирайте аджика или tkemali отделно. Също така киселите зеленчуци се сервират с лобио: краставици, чушки, чесън.

Видео рецепта

Как да готвя лобио от червен боб според класическата рецепта, вижте във видеото.

Научихте класическата рецепта за приготвяне на лобио от червен боб. Задължителната подправка за лобио е подправката uchi-suneli (билка сминдух), но можете да добавите и чубрица, ако желаете. Оцетът може да се използва като балсам и вино, основният критерий за подбор е естествеността. Гответе лобио според рецептата и напишете в коментарите, ако ястието ви е харесало, а също така споделете в коментарите как готвите лобио.
Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (30 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Мързеливо зеле се разточва в тиган по стъпка по стъпка 🍲 рецепта със снимка

Калорична салата от Чука какви са предимствата на рецептите за морски водорасли

Пангасий във фурната: стъпка по стъпка рецепта със снимка 🐟

Как да готвя палачинки на вода: рецепти за палачинки без млечни продукти на гладно, спасяване и вегетарианци

Статията е актуализирана: 16.06.2019

красота

мода

диети