Кухненски уреди и прибори: дъска за рязане, нож, кана, хладилник.
Съставките
| продукт | номер |
| лимон | 1 бр |
| краставица | 1 бр |
| Прясна мента | 15 листа |
| Корен от джинджифил | 2-3 см |
| Пречистена вода | 2 л |
Стъпка готвене
- Измийте добре всички съставки на коктейла. От корена на джинджифила изрежете малко парче - около 2-3 см. Почистваме кожата и нарязваме на ситно. Слагаме в кана.
- Настъргваме краставицата на тънки кръгчета, изпращаме я там.
- Също така - на тънки кръгчета - нарежете един лимон.
- Разстиламе 15 ментови листа в кана (със сигурност пресни, сухи просто се разпадат).
- Напълнете всичко с два литра пречистена вода.
- Поставете кана в хладилника, за предпочитане през нощта.
Полезни съвети
- Водните съставки на Саси имат отлични свойства - помагат за подобряване на храносмилателния процес, намаляват ферментацията и образуването на газове в червата, премахват подуването и значително ускоряват разграждането на мазнините. Всички тези фактори имат положителен ефект върху общото състояние на косата и кожата. Водата на Саси обаче не се препоръчва за тези, които страдат от бъбречна недостатъчност, гастрит или стомашна язва.
- Можете бързо да приготвите коктейл, като разбиете листа от мента и краставица със смесител, добавете лимонов сок и настърган джинджифил. След един час напитката може да се консумира.
- Съставките за вода Саси могат да бъдат портокали, мандарини, листа от градински чай.
- Стандартният график на прием, който препоръчва д-р Сас, е много прост: трябва да изпиете първата чаша напитка сутрин на празен стомах, след това между храненията, чаша един час след закуска и чаша 30 минути преди втората закуска. Също така между обяд и вечеря, обяд и вечеря. Последната чаша - един час след вечеря (но не по-късно от 2 часа преди лягане).
Видео рецепта
Видеото показва прост и бърз процес на приготвяне на здравословна и вкусна вода Саси.
Уважаеми фенове на правилното хранене, опишете впечатленията си от употребата на вкусна и здравословна напитка - вода Саси.
Зареждането ...