Вкусно пюре от карфиол 🍵

В тази статия ще намерите стъпка по стъпка рецепта за приготвяне на вкусно и оригинално пюре от карфиол. Ще се изненадате колко бързо и просто можете да готвите това ястие и по вкус не е по-ниско от всички познати картофено пюре. Карфиолът има много полезни свойства, така че това ястие също е много здравословно. Такива картофено пюре можете да сервирате с кюфтета, риба, котлети, месо, салати и всякакви други закуски по ваш вкус. Гответе и изненадайте своите близки и скъпи.

45 мин
55 ккал
5 порции
Средна трудност
Вкусно пюре от карфиол 🍵

Кухненски уреди и прибори: дъска за рязане, нож, купа, купа, пасатор, тиган, тиган, лъжица, вилица, чиния за сервиране.

Съставките

продукт номер
Големи вилици от карфиол 1 бр
сол на вкус
вода 1 литър
мляко 1 литър
лук 2 бр
Растително масло за пържене
масло 50 g
Млян черен пипер на вкус
чесън 1 скилидка
Зелените (магданоз, копър, маруля) за сервиране

Стъпка готвене

  1. Зеле трябва да вземете една голяма вилица или две малки. Тя трябва да е красива и гъвкава. Сортираме вилиците от карфиол в съцветия с нож.
    Главата от карфиол, нарязана на съцветия.
  2. Нарежете съцветия на малки парченца. Те трябва да са с еднакъв размер. Това трябва да се направи, така че картофеното пюре да се готви по-бързо. Добре измиваме съцветия от карфиол под течаща вода.
    Нарязваме всяко съцветие на по-малки парчета.
  3. Слагаме тигана на печката, наливаме вода и включваме огъня. Водата трябва да се осоли. Добавете мляко в тигана. Може да се готви напълно в мляко. Зелето е по-вкусно и по-нежно.
    Налейте вода в тигана, осолете го, добавете мляко.
  4. Прехвърляме натрошените съцветия в тиган. Добавете вода, ако е необходимо. Покрийте тигана с капак и донесете до кипене. След като течността заври, продължете да готвите 10-15 минути. Трябва да проверите зелето с вилица за готовност. Готовите съцветия стават меки.
    Във вряща смес от мляко и вода разпределете карфиола и гответе.
  5. Обелете лука и нарежете на половин пръстени.
    Нарежете лука на половин пръстени.
  6. Слагаме тигана на огъня, наливаме малко растително масло и заливаме лука. Пържете, като бъркате постоянно, до златисто кафяво.
    Запържете лука в тиган.
  7. От готовото зеле изсипете част от течността в купата, просто изсипете останалата част.
    Изсипваме част от течността, след като готвим зеленчука, той пак ще е необходим.
  8. Добавете маслото към горещото зеле и изчакайте, докато се разтопи.
    Добавете маслото към зелето.
  9. Изсипете пържен лук към зелето. Ако не харесвате пържен лук или бързате, изобщо можете да готвите без лук.
    Прехвърляме пържения лук в зеле.
  10. Смелете цялата маса с пасатор или обикновена дробилка за картофено пюре.
    Прекъсваме зеленчуците с пасатор.
  11. Консистенцията на пюрето трябва да е подобна на картофената. Ако е суха, тогава трябва да добавите бульона, в който беше варено зелето.
    Ако е необходимо, добавете пюре вода с мляко, в което беше варено зеле.
  12. Опитваме готовите картофено пюре на вкус, по желание добавяме сол, черен пипер. Също така с помощта на преса можете да изцедите чесън. Поставяме готовите картофено пюре върху чинии, по желание украсяваме със стръкове зеленина. Приятен апетит!
    деликатно пюре от карфиол готово.

Видео рецепта

Друг лесен начин за пюре от карфиол е демонстриран в това кратко видео. Вижте колко лесно е да направите такова ястие.

Уважаеми читатели, харесвате ли ястия от карфиол? Предлагаме да приготвим много вкусно и оригинално картофено пюре по стъпка по стъпка рецепта със снимка. Вие и вашите близки харесвате това ястие? Какво бихте искали да замените в рецептата? Какви подправки според вас са идеални за карфиол? Кой според вас е най-добрият начин да сервирате това пюре? Чакаме вашите препоръки, отзиви и коментари.
Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (32 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Терапевтични диети при различни заболявания и след операция

Ябълкова диета за отслабване - вашият път към тънка фигура!

Кафяви петна по лицето: причини и лечение в салона и у дома, специална козметика, профилактика

Бисквитки Целувки стъпка по стъпка рецепта със снимка

Статията е актуализирана: 16.06.2019

красота

мода

диети