Кремообразна розова сьомга е най-добрият вариант за вечеря

Благодарение на тази статия ще научите как да готвите сочна розова сьомга в сметана в тиган. Използвайки подробна стъпка по стъпка рецепта, лесно и бързо гответе вкусно филе от розова сьомга, научете как да направите прост и нежен кремообразен сос за риба. Вземете рецепта за здравословно и вкусно ястие, за приготвянето на което не ви трябва много време.

35 мин
129 ккал
4 порции
Лесно за приготвяне
Кремообразна розова сьомга е най-добрият вариант за вечеря

Кухненски уреди и прибори: нож, дъска, тиган, хартиени кърпи, чиния, шпатула, печка.

Съставките

продукт номер
Филе от розова сьомга 400 g
Крем 20% 200 мл
масло 20 g
Кокосово масло 10 g
брашно 20 g
сол на вкус
пипер на вкус

Стъпка готвене

  1. Вземете 400 г филе от розова сьомга. Ако рибата е замразена, първо я оставете да се размрази. Изплакнете филето обилно под течаща вода, след което изсушете с хартиени кърпи. Поставете измитото и изсушено филе в чиния и нарежете на средни парчета.
    Нарежете филето от розова сьомга на няколко порционирани парчета.
  2. Разтопете 10 g кокосово масло в предварително загрята тава. По желание може да се замени с всякаква друга растителна мазнина.
    разтопете малко кокосово масло в тиган.
  3. Поставете филето от розова сьомга в тиган с масло и ги запържете за около 7 минути от всяка страна. Покрийте тигана с капак, докато пържите.
    Подреждаме филийките розова сьомга в тиган и изпържваме под капака.
  4. Изсипете 200 мл сметана с 20% мазнина в тиган с риба. Доведете сметаната да заври на силен огън, след което оставете да къкри ястието за около 7 минути, като намалите котлона до бавен.
    Добавете сметана към готовата риба.
  5. Сложете 20 г масло в тиган и разбъркайте с шпатула, докато се разтвори напълно в крема.
    Добавете и парче масло.
  6. След това добавете 20 г брашно, внимателно и бързо разбъркайте всичко с шпатула, докато получите равномерен сос.
    За да сгъстите соса, добавете брашното и разбъркайте.
  7. Сол и черен пипер розова сьомга в кремообразен сос по ваш вкус. Добавете любимите си рибни подправки, ако желаете. Смесете отново соса добре. След като добавите и смесите всички съставки, оставете ястието да къкри в тиган на слаб огън под капак за още 2 минути.
    Добавете сол и черен пипер на вкус.
  8. Вземете готовите филийки филе от розова сьомга от тигана, сложете върху чинии с гарнитура и сервирайте горещи.
    Кремаво розова сьомга ще се съчетае добре с картофено пюре.

Методи за украса и опции за сервиране

Филе от розова сьомга в кремообразен сос, като много други рибни ястия, се сервира най-добре с картофено пюре. И рибата, и гарнитурата трябва да са горещи. На едната половина на чинията сложете порция риба, а от другата част варено картофено пюре. Отгоре намажете ястието със сметановия сос, който сте получили по време на процеса на готвене.

Също така, розова сьомга с гарнитура, ако желаете, може да бъде украсена с нарязани пресни билки. Самите парчета от готовата риба могат да бъдат разположени върху листа от маруля. Пресните зеленчуци, като резени краставица, ивици чушлета или сладък зелен грах, също ще направят сервирането по-жизнено и от уста.

Много рибни ястия са на вкус в комбинация с хляб, въпреки че е заменено с гарнитура от картофено пюре. Но за всеки случай сервирането на гости нарязан хляб на маса в отделна чиния ще бъде полезно.

Видео рецепта

Ако искате да видите в действие рецепта за приготвяне на вкусно и вкусно филе от розова сьомга в нежен кремообразен сос, вижте видео урока.

Днес готвихте вкусна и сочна риба в кремообразен сос в тиган. Успяхте ли да сготвите ястие според тази рецепта? Готвили ли сте филе от сьомга преди? По какъв начин обикновено обичате да готвите риба? Харесвате ли ястието? Споделете своите мисли, съвети и въпроси относно рецептата за крем с розова сьомга в коментарите към тази статия.

Други рецепти за риба

Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (34 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Шоколадова обвивка у дома: ползи за отслабване и прегледи за ефективност

мода

Масло от пшеничен зародиш за мигли

Ухото на burbot по стъпка по стъпка рецепта с фото фото

Статията е актуализирана: 24.04.2019

красота

мода

диети