Вкусно ястие от тиква, тиквички, лук и моркови 🍲

Ще научите какви ястия от тиква могат да се приготвят и можете сами да си направите пълноценна вечеря за семейството си, следвайки рецептата по-долу. Там ще намерите стъпка по стъпка инструкции и подробен списък на съставките. Освен това ще научите общото съдържание на калории във всички ястия, за да не се притеснявате за фигурата си. Не забравяйте да опитате да направите такава вечеря - определено ще сте доволни!

1,5 часа
326 ккал
8 порции
Средна трудност
Вкусно ястие от тиква, тиквички, лук и моркови 🍲

Кухненски уреди и прибори

  • тиган;
  • готварска печка;
  • нож;
  • борда;
  • тиган;
  • лопата;
  • лъжица.

Съставките

  • Скуош - 2 бр.
  • Лук - 2 бр.
  • Моркови - 2 бр.
  • Кълнове от целина - 2 бр.
  • Тиквички - 1 бр.
  • Зехтин - 2 супени лъжици. л.
  • Сол - 1 ч.л.
  • Къри - 0,5 ч.л.
  • Куркума –1 ч.л.
  • Червен пипер - 1 ч.л.
  • Колбаси –4 бр.
  • Макарони - 60 g
  • Домати - 6 бр.
  • Нарязано на кубчета пилешко месо - 2 кубчета

Стъпка готвене

  1. Нарежете горната и долната част на тиквичката, отрежете кожата малко. Готвене ястия от тиква
  2. Тиквички нарежете наполовина (имате нужда от една част). Отрежете опашката. Нарежете на едри кубчета. нарязани тиквички
  3. Обелете морковите. обелете морковите
  4. Обелете лука и го нарежете на ситно. обелете лука
  5. Нарязваме ситно доматите. Нарежете морковите на големи кръгове. Нарежете тиквичките на едри кубчета. накълцайте съставките
  6. Нарязваме и целина. котлет целина
  7. Изсипете олио в предварително загрята тава, добавете лука и морковите. запържете съставките
  8. Запържете, като разбърквате. След няколко минути добавете доматите. Разбъркайте. Добавете 1,5 литра вряла вода. добавете домати
  9. Добавете бульона кубчета, червен пипер, сол и къри. Смесете и гответе под капака на среден огън за около 25-30 минути. извадете съставките
  10. Запържете колбасите в тиган с масло. запържете наденичките
  11. След 25 минути добавете тиква и тиквички към супата. смесете съставките
  12. Добавете целина и разбъркайте. добавете целина
  13. Добавете вряща вода и още кубче бульон. Добавете сол, червен пипер, куркума и къри на вкус. Гответе за 30 минути на среден огън под капак. добавете бульон
  14. Сварете макароните. сварете макароните
  15. Поставете приготвената паста в чиния, сложете колбас до нея и добавете закуска от зеленчуци. Готово! ястия с тиква са готови

Вариации на готвене

За да готвите всички тези ястия, ще трябва да намерите основната съставка - тиква. Ще бъде съвсем просто, ако в близост до дома ви има голям пазар. Там определено ще намерите всички зеленчуци. За да направите рецептата по-пълна, можете да добавите към нея любимите си съставки. Например, можете да сложите люти чушки, ако обичате люти, или да не добавяте домати, ако не ги харесвате.

За тази вечеря можете да приготвите вкусни крутони за хляб. Приготвянето им изобщо не е трудно. Ще ви трябват няколко филийки хляб, тиган и масло. Просто загрейте тигана и изсипете олиото. Запържете хляба в тиган от двете страни. Хлябът ще се превърне в хрупкави крутони, които са идеални за ястия от тази рецепта. Направете тази опция за вечеря за себе си и семейството си. Резултатът определено ще ви зарадва и ще искате отново да готвите тези ястия!

Видео рецепта

Гледайте това видео, за да научите повече за тази рецепта. Авторът на това видео ще ви каже как да приготвите пълна вечеря от тиква за цялото семейство. Приятен изглед!

Сега знаете как да готвите ястие с тиква. Моля, вашето семейство и гответе макаронени изделия, дресинг със зеленчуци и колбаси за тях за вечеря. Знаете ли, че тиква може да направи толкова необичайно ястие? Готвал ли си някога някоя от тиквичките? Пишете по-долу в коментарите!
Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (31 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Ястия от моркови 🍲 как се готвят моркови, бързи и лесни стъпка по стъпка рецепти със снимки

Салата с рукола, скариди и чери домати 🦐 стъпка по стъпка рецепта със снимка

Бобена супа: стъпка по стъпка рецепта с 🍲 снимка

Цитати за музика 100 силни поговорки, фрази на велики хора, известни музиканти, красиви

Статията е актуализирана: 29.06.2019

красота

мода

диети